Ez nagyon változó! Egy-egy nagyobb verseny előtt többet, heti 6x8 órát edzünk, a kicsit nyugisabb időszakokban pedig "csak" heti 4-5x4-6 órát. A tartalékoknak is ott kell lenni minden edzésen, hiszen bármikor alakulhat úgy, hogy hirtelen be kell állnia a gyakorlatbaegy sérülés, vagy bármi más miatt.
Nem szoktam annyira sokat lazítani, kisebb koromban lazítottam sokat. Akkor azért foglalkoztunk vele egy órát is, de most már szerencsére nincs szükség olyan sokra. Olyan 20 percet szoktam/unk lazítással tölteni.
Nehéz lenne egyet mondani, mert mindenkiben mást szeretek és tisztelek. De az elsők között van Soldatova, Anastasia Salos, az Averina ikrek, Kaho Minagawa és Neviana Vladinova.
A koreográfiákat az edzőm, Deutsch-Lazsányi Erika csinálja, a zenéket viszont általában közösen találjuk. A dresszeket 2 nagyon ügyes varrónő álmodja meg. A zenénél, a gyakorlatnál és a ruháknál is nagyon fontos, hogy a személyiségemhez illőek legyenek, mindig ehhez mérten választjuk/alakítjuk őket.
Minden edzésen másmilyen a hangulatunk! Van amikor frissebbek és jobb kedvűek vagyunk, de van amikor már nagyon monotonná válik a munka; Ilyenkor csak csináljuk a dolgunkat. Versenyidőszakban nagyon koncentrálnunk kell, de ezenkívül néha belefér egy kis lazulás.
Én nagyon élveztem a világbajnokságot, és nagyon örülök hogy részt vehettem rajta. Az első 2 versenynapon jobban izgultam mint máskor, de utána valahogy már nem annyira.
Magántanulók vagyunk, mert sokszor edzünk délelőtt, illetve versenyidőszakban sokat vagyunk külföldön. Igyekszünk bejárni amikor tudunk. Sajnos nehezebb elsajátítani a tananyagot ha nem vagyunk ott az órákon, de szerencsére a tanárok nagyon segítőkészek.
Én szerencsés voltam,mert a junior éveim során az egyénit és a csapatot is ki tudtam próbálni. Az én személyiségemhez a csapat illik jobban, úgy gondolom a lányokkal együtt bármit elérhetünk.
Nem tudnám pontosan megmondani, de összesen kb. 20 percet töltünk lazítással. A tornászokat célszerű kicsi korban kilazítani, amikor még nem olyan kötött a csontozat. Mi már többnyire csak szinten tartjuk a lazaságunkat, viszont 15-17 éves kor környéken kifejezetten kell figyelni, mert ilyenkor nagyon vissza lehet merevedni.
Mióta végeztem a gimnáziumban, több időm van, így átlagosan napi 5-9 órát. Enni pedig akkor szoktam amikor van rá időm és energiám. Ha két edzés van, akkor a kettő közötti 30 perc szünetben.
Én mindegyik orosz tornászban mást szeretek. Az ikreknek a szertechikáját, Soldatovának a gyönyörű, lágy mozgását és az elemeit, Seleznevának az érettebb mozgását, Kuznetsevanak a szép szerkezelését imádom.
várjuk a választ
Igen, sajnos igaz! A pontos okát csak Korinna tudja. Mi sem értjük, miért pont most döntött így, hiszen még nagyon sok volt benne... Ebben a korban a legnehezebb tudatosan gondolkodni/cselekedni, ugyanis serdülőkorban rengeteg út kinyílik az ember előtt... De egy igazi sportolónak nem szabadna elcsábulnia a célja elérése érdekében és a helyes utat kellene választani, ami előrébb viszi őt a kijelölt úton a csúcs felé. Kori mivel mindkét gyakiban is bent állt (sok, nehéz dolgot csinált), nem egyszerű senkinek sem átvenni a helyét. De a tartalélok megfelelően fel vannak készülve és megoldják a problémát! Akiken a sor most : Pati és Moncsi.
Kori már régebb óta egészen más dolgokban látta a jövőjét, így előbb vagy utóbb abbahagyta volna.De most döntött így. Mi sem értettük miért pont most! De elfogadtuk a döntését! Ha valaki nem akarja, akkor nem lehet erőltetni...
Igen igaz! Így alakult... Most Andival és néha Barbival edzünk. Továbbra is keményen edzünk, hogy egyre közelebb kerüljünk a célunkhoz!!!
Labdából a Sasakit szeretem a legjobban, buzogányból a Chacottot, szalagból régen a Sasakit szerettem, de ma már Chacottot használok botból és szalagból is. A szereimet vagy külföldön a versenyeken veszem, ha van valami új és különleges. De alapból a Korona RG boltban a Nyugati Pályaudvar közelében.
A dresszeimet az AOG Manufacturában varják, Adriána és Oxána. Ők is tervezik. A legdrágább körülbelül 250 ezer forint volt eddig.
Kedves Érdeklődő,
A versenyzőket ilyen jellegű kérdésről - mi a véleményük az egyik edzőjükről - nem áll módomban megkérdezni, mert ezzel kellemetlen helyzetbe hoznám őket. Bármi, lányokra vonatkozó kérdést szívesen fogadunk.
Köszönöm a megértésed!
Admin (rg-info)
A Karikámba 13, a labdámba 18, a buzogányba 14 a szalagba pedig 15 AD van hivatalosan tervezve, a D pontszámom pedig karika, labda, buzogánnyal 11-12 pont körülre szalaggal meg 10-11 közöttre van tervezve.
várjuk a választ
Az Európa-bajnokság miatt elképzelhető, hogy kicsit hosszabb időt kell várnunk a válaszra!
várjuk a választ
Az Európa-bajnokság miatt elképzelhető, hogy kicsit hosszabb időt kell várnunk a válaszra!
Hallottam már róla igen. Nekem szimpatikusnak tűnik, bár én meg sosem próbáltam.
Nem tudok róla, hogy onnan rendeltem volna (bár lehet hogy csak nem emlékszem rá). De most Chachott szalagom van. Korábban volt sasaki is.
várjuk a választ
várjuk a választ
Köszönjük szépen! Az új csapattagok (akik már régebben velünk vannak...) bebizonyították,hogy nekik is itt a helyük. Nagyon nagyon jól éreztük magunkat!!
Moncsi: Nagyon elveztem es ezt az elmenyt soha nem fogom elfelejteni. Remelem meg sokszor versenyezhetek Holonban.
Lilla: Örültem ,hogy részese lehettem ennek a nagyon jó versenynek.
Mindig arra készülök ami aktuálisan fontos. Ha verseny jön arra fektetek nagyobb hangsúlyt, ha vizsga akkor arra. És előre megtervezem, hogy mikor mit fogok csinálni.
